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一開始吃葉酸鐵,葉黃素,雀巢送十顆孕期維他命,一顆好貴,吃完沒去買!

後來再去買克補鐵,魚油補DHA(32週後要停用)
接著買Costco萊翠美卵磷質436mg,
媽媽奶粉有買,但沒喝(偷懶)
每天晚上一把無鹽堅果






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